ストレス大敵

ストレス溜めすぎると円形脱毛症になるよ～って友達に言われて笑い飛ばしてた私。
そんなのありえな～いって。
ストレスごときで頭がハゲるなんてねぇ。
そんなふうに笑ってたのにハゲました。ハゲてました私の頭。
なんでぇ～～～。
確かにストレス溜まってました。仕事仕事の毎日で家に帰ってもお風呂に入ってご飯食べて寝てまた仕事。４時間睡眠の毎日休みナシ。
かれこれ２ヶ月そんな生活。ストレスより疲れの方が溜まってる感じだけど。
やっぱり体に負担を掛けるとどこかしらに現れるんだなって痛感。
十二指腸潰瘍になった経験ありだからストレスに弱いのかも。
でも実感無いんだよねストレスが溜まってるって。
それがいけないのかな？ストレスを感じてちゃんと発散出来る方がいいのかも。
あっ～それにしても円形脱毛症とは最悪です。